首先，我需要指出的是，对于任何皮肤病症状的处理，建议你首先去看医生，让医生诊断病情并根据病情提供最佳疗法。如果你确诊长了牛皮癣并感到瘙痒，可以考虑以下药物治疗方法：
1. 外用药
外用药物通常是治疗皮肤病十分有效的方法，不仅能够缓解症状，还能够使病情得以稳定并缓慢愈合，而内服药则有较大程度上的抑制和破坏人体正常的对其他疾病的免疫机制。牛皮癣状况下的外用药物包括激素类药物，如可的松、氢化可的松和甲基泼尼松龙等，激素类药物通常可以减轻局部的红肿痒等症状，但也需要避免过度使用以上药物，以免引起激素依赖性皮炎等疾病。此外，炭疽菌素A / 炭疽菌素B、维甲酸、硫磺药等都可以发挥一定的治疗作用，可以根据不同情况进行选用。
2. 光疗
光疗也被广泛应用在缓解牛皮癣症状上，其中以紫外照射为主要方法，其作用在于刺激病变组织内的活化T淋巴细胞受体，以起到抑制免疫反应，减缓红斑鳞屑的增长速度和缓解瘙痒等症状，可以明显减少治疗周期。 但是，在使用紫外照射时，需注意：当治疗时间长度不够或光剂量不合适时，会引起热灼伤等不良反应，所以必须对紫外照射进行科学和合理的规定。
3. 内服药
内服药物治疗在清除肝肾损害的同时，也可以发挥一定的止痒止炎的功效。具体药品方案可以由医生根据病人身体的实际情况，性别年龄，病变程度，抵抗力状态等进行定制调整。
综上所述，对于脚部牛皮癣病人，最佳的治疗方案应该根据个体差异化中选用以上方案进行个性化，医疗效果和挽救皮损质量是取决于药物的可选性和使用方法的正确性。所以，在使用任何药物和治疗方案前一定需要遵循医生的建议，不要轻易接受他人的建议，防止治疗不当而造成更多麻烦和焦虑。
